O professor Osnir Cugenotta é discípulo direto de Śrī Śibendu Lahiri, bisneto do Grande Yogī Lahiri Mahāśaya e é autorizado por Śrī Śibendu Lahiri a dar iniciação em Kriya Yoga segundo a tradição de Lahiri Mahāśaya. 

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O primeiro nível do Kriya Yoga consiste em um grupo de cinco exercícios que atuam diretamente sobre os cinco vayus, buscando a sua estabilização. Quando a estabilização acontece, a meditação ocorre de forma natural e espontânea.

São técnicas simples que se destinam a libertar a mente dos padrões familiares e culturais que condicionam nossas vidas ao longo dos anos, que nos causam sofrimento mental, emocional e físico.

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Conteúdo Programático:

- Na sexta-feira, ocorre uma palestra introdutória, obrigatória para quem vai fazer a iniciação, que abrange 1/3 do programa. A palestra é uma grande oportunidade para conhecer o professor Osnir Cugenotta e seus ensinamentos, e saber um pouco mais (ou ter seu primeiro contato) sobre o que é Kriya Yoga. 

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- No sábado, ocorre a iniciação. Serão ensinadas as técnicas, com explicações sobre como cada uma atua sobre o corpo e a mente.

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- No domingo, é feita a revisão das técnicas - um momento feliz e auspicioso!

INFORMAÇÕES ÚTEIS

Data: 6, 7 e 8 de dezembro de 2019

Horário: 

06/12 sexta-feira, das 20h às 22h - Palestra Introdutória

07/12 sábado, das 14h às 18h

08/12 domingo, das 9h às 12h

Local: Núcleo de Yoga Shivalaya, Rua Eliseu de Oliveira, 46 - Brooklin, SP

Investimento: 275,00

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Inscrição: para se inscrever, preencha os campos abaixo com seu nome completo, email e telefone com DDD e clique em "Inscrever-se".