Inspirada na filosofia Taoista, a Yoni Yoga surgiu de uma combinação de técnicas indianas, tailandesas e tibetanas.
Do sânscrito, a palavra Yoni representa todos os órgãos femininos (vagina, canal vaginal e útero).
O curso é uma jornada de autoconhecimento feminino, na qual as praticantes têm a oportunidade de resgatar seu poder pessoal, transmutar traumas, se reconectar com a sua Yoni, despertando a Kundalini (energia sexual), transformando todas as áreas de sua vida.
A aula é dinâmica e divertida, com práticas de pranayamas (respirações), meditação e posturas com foco na conscientização e fortalecimento do assoalho pélvico. Mulheres de todas as idades e tipos físicos podem praticar.
Principais benefícios mentais/emocionais:
- Aumenta a auto-estima e a confiança
- Alivia a ansiedade/stress
- Promove profundo bem-estar
Principais benefícios físicos:
- Aumento da libido
- Facilidade no atingimento e prolongação do orgasmo
- Melhoria das cólicas menstruais
- Melhoria dos sintomas da menopausa
- Prevenção e tratamento da incontinência urinária
>> Confira aqui a matéria sobre Yoni Yoga.
INFORMAÇÕES ÚTEIS
Data: 2, 9, 16 e 23 de março de 2020 (segundas-feiras)
Horário: das 20h às 22h
Local: Núcleo de Yoga Shivalaya - Rua Eliseu de Oliveira, 46 - Brooklin, SP
Investimento: R$ 540,00
Importante:
A garantia da vaga se dará mediante o depósito de 50% do valor da inscrição
Inscrição: para se inscrever, preencha os campos abaixo com seu nome completo, email e telefone com DDD e clique em "Inscrever-se".
