Inspirada na filosofia Taoista, a Yoni Yoga surgiu de uma combinação de técnicas indianas, tailandesas e tibetanas.​

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Do sânscrito, a palavra Yoni representa todos os órgãos femininos (vagina, canal vaginal e útero).

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O curso é uma jornada de autoconhecimento feminino, na qual as praticantes têm a oportunidade de resgatar seu poder pessoal, transmutar traumas, se reconectar com a sua Yoni, despertando a Kundalini (energia sexual), transformando todas as áreas de sua vida.

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A aula é dinâmica e divertida, com práticas de pranayamas (respirações), meditação e posturas com foco na conscientização e fortalecimento do assoalho pélvico. Mulheres de todas as idades e tipos físicos podem praticar.

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Principais benefícios mentais/emocionais:

- Aumenta a auto-estima e a confiança

- Alivia a ansiedade/stress

- Promove profundo bem-estar

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Principais benefícios físicos:

- Aumento da libido

- Facilidade no atingimento e prolongação do orgasmo

- Melhoria das cólicas menstruais

- Melhoria dos sintomas da menopausa

- Prevenção e tratamento da incontinência urinária

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>> Confira aqui a matéria sobre Yoni Yoga. 

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INFORMAÇÕES ÚTEIS

Data:  2, 9, 16 e 23 de março de 2020 (segundas-feiras)

Horário: das 20h às 22h

Local: Núcleo de Yoga Shivalaya - Rua Eliseu de Oliveira, 46 - Brooklin, SP

Investimento: R$ 540,00

Importante:

A garantia da vaga se dará mediante o depósito de 50% do valor da inscrição

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Inscrição: para se inscrever, preencha os campos abaixo com seu nome completo, email e telefone com DDD e clique em "Inscrever-se".